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日本水素研究權威太田成男教授之子-太田史曉社長於台灣演講:水素(含氫水)講座之重點整理
認識氫分子特性:
1.溶於水
2.中性
3.氫會挑選體內自由基並與之中和
4.於2007/5/8NHK首次報導氫至今已發表350論文即對各個病症作研究發表有350篇。
為什麼選擇氫來研究: 
疾病及老化的原因有過程論與氧化論。
由於粒線體的說明,讓活性氧可區分為好與壞。
氫經過50年的科學家研究。
20年前中國和芬蘭各自對服用維生素,卻有不同的結論,中國研究維生素對人體有幫助,但芬蘭人服用維生素卻得到癌症。
活性氧因種類不同,有100倍不同的氧化力(銹化力),最強的自由基在1億分之1秒就可以讓細胞氧化。
有對身體好的自由基,氫氣並不會與之中和。
人可以產生能量,才能繼續活動,產生能量的地方就是粒線體,粒線體是人體的發電廠,粒線體產生能量的同時也會產生自由基,壞的活性氧(自由基)會傷害粒線體。
喝含氫水就可以保護我們的細胞。
體內粒線體多表示發電廠增加 ,可讓身體減少發電負荷。
增加粒線體的方法:維持良好姿勢,適度運動,飲食,按摩,冬泳,空腹感。
氫的效果不只有抗氧化還可以:消炎(蚊蟲咬傷,曬傷可敷活美),抗過敏(氣喘),脂質代謝亢進(粒線體40歲就會減少,30歲和40歲的人吃同樣食物,40歲的人代謝較慢),腦神經保護物質產生(記憶力提升,保護腦的酵素產生 )。
不同的藥針對不同的症狀,但氫氣對不同症狀都有效。
受傷時的狀況:發炎會產生自由基,自由基又會傷害身體。

如何飲用含氫水:
1.不用急著一口喝完(雖然含氫水會揮發)
2.可溫溫的喝(可隔水加溫)
3.疲累時或想喝時就喝。
喝下含氫水,氫可在體內停留1小時。
壓力很大的人,年長者可多喝,因為粒線體狀態比較不健康。
建議一天飲用量為300-500cc。
即使沒生病的人,身體也不斷氧化,一項對3000人健康的男女性做問卷調查,飲用含氫水後,女性對便秘,肌膚的光滑和彈性,疲勞感有很明顯體感,而男性是對睡醒的疲勞感及宿醉後有明顯體感。
坊間有很多的含氫水仿冒品,因為無色、無味,唯有被信賴的品牌才能留存下來。不可用保特瓶保存,氫氣唯一無法通過的材質是鋁製品。
結論:含氫水的特徵
1.擴散性:能滲透到細胞內
2.無毒:不論是誰喝都安全
3.適度的抗氧化力:抗自由基/發炎

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